keskiviikko 27. elokuuta 2014

Polven valmistautumista kaudelle 14-15 ja reissaamista!

On vierähtäny taas aikaa kun oon viimeksi kirjoittanut. Tuona aikana on ainakin mun polvi tähystetty, tullut käytyä Tampereen seudulla ja harkkapelit alkanut.

Turpea oikea jalkani matkalla Vkoskelle :D
Oikean polven lateraalisessa nivelkierukassa oli repeämää, mikä aiheutti jatkuvia kipuja polvessa, niin halusin, että se tähystetään, jos vaan maksusitoumuksen vakuutusyhtiöltä saan ja niin mä sen sieltä sain. Sain ajan tähystykseen keskiviikolle 20.8.. Operaatio meni hyvin, niin kuin oli odotettukin. Puolilta päivin menin Terveystalolle, sain esilääkityksen ja käytiin siinä vaiheessa kuntoutus liikkeet läpi. Pienen odottelun jälkeen oli aika mennä leikkaussaliin, missä alkoi valmistelut; kanyyli laitettiin, spinaalipuudutus ja monitorit valmiiks. Sitten olikin lekuri paikalla ja hän kävi töihin. Olin noin puoli kaksi jo heräämössä, tähystys kesti puolisen tuntia. Aluksi olin, etten halua seurata näytöltä mitä siellä tehdään, mut lopulta uskalsin vähän katsella. Enkä ollut ees niin aineissa, etten ois pystyny seuraamaan, ensimmäistä kertaa seurasin monitoria, hyi.. Sitten mut kärrättiin heräämöön ja siellä sitten pötköttelin, söin ja odotin, että puudutus lähtee. Puoli viiden aikoihin pääsin lähtemään kotiin Rouskun saattamana.

Ensimmäiset päivät oli taas kipeimmät, kylmää ja lääkettä eikä mikään tuntunut auttavan. Mua tympäsi kotiinkin tulla kolmanteen kerrokseen kyynärsauvoilla. Mutta mulla oli maailman paras ja ihanin hoitaja, joka autteli ja auttaa mua edelleen : ) <3 Heti torstaina alkoi polven kuntouttaminen ja sitä teen joka päivä, enenevissä määrin! En nyt ala liikkeitä tässä kertomaan, mut tavoitteena on saada palautettua polven liikeradat ja parannettua polven ympäröiviä lihaksia ja pakaroita. Mä niin ootan, että pääsen takaisin salille tekemään jalkaliikkeitä! Kauden kaksi ensimmäistä peliä menee erittäin todennäköisesti ohi, kun ne on 20. ja 21.9. ja käyn jälkitarkastuksessa vasta 17.9. minkä jälkeen saan vasta luvan palata lajin pariin; tietenkin, jos kaikki on mennyt suunnitellusti. Tai toki treeneihin tuun osallistumaan polven voinnin mukaan, mut tiedättehän, tarkistuksessa lekuri antaa arvionsa, että se on kunnossa ja sit saan painella menee oman mieleni mukaan taas. :D Mutta sitten kolmanteen peliin on 7 viikkoa, niin siellä ollaan messissä taas.
 
Perjantaina lähdettiin Valkeakoskelle, kun Rouskulla oli harvinaisesti 3 vapaapäivää töistä. Mentiin käymään R:n veljen perheen luona. Mun matka meni enemmän ja vähemmän mukavasti takapenkillä, että sain pidettyä jalkaa edes vähän kohollaan. Siellä Valkeakoskella oli kyllä kiva käydä! : ) R:n veli vaimoineen on mukavia ja niillä on myös 5-vuotiaat kaksoset, jotka on aika villin puoleisia mutta suloisia! Siellä me hengailtiin ja vietettiin erilainen viikonloppu. Lauantaina käytiin Ideaparkissa ja IKEAssa (jossa R työnti mua pyörätuolissa… ) sekä Kaukajärvellä kattomassa meidän joukkueen peli ruotsalaista IKSUa vastaan. Aiemmin päivällä oli ollut peli Classicia vastaan ja sunnuntaina vielä Pro oli vastassa. Tuloksellisesti ei mennyt mairittelevasti ja näkemänikin perusteella vähän ailahtelevaa vielä peli oli, mutta nyt ollaankin vasta kauden alussa ja uusia tyttöjä on paljon. Kyllä se tästä lähtee! : )


Molemmille Ideaparkista tarttui vähän vaatteita mukaan ja IKEAsta käytiin hakemassa mm. uudet yöpöydät ja suihkuverho. Viikonloppu kyllä oli vallan mukavaa vaihtelua, vaikka matkustelu ja kiertely turvottikin jalkaa, mutta kyllä se oli sen arvoista. Olisi se kotonakin turpoillut ja ollut kipeä! Tulevana viikonloppuna mulla on menoa joukkueen kanssa ja R:llä kavereidensa kanssa ja sitä seuraavana, syyskuun ekana viikonloppuna me lähdetään Kokkolaan käymään mun veljen perheen luona, toisen veljenpojan 1-vuotissynttärit on ens kuussa niin mennään lahja viemään ja käymään muuten vaan siellä. :))  Aktiviteettiä riittää siis! : ) 



IKEAn yöpöydän kasausta. Valmista lopulta tuli! 
Ideapark. Aurinkokin suvaitsi näyttäytyä..

Mauno <3


Ps. Nää kuvat ei mee millään niinkun haluan. Perhana vieköön.

- Nipsu


tiistai 12. elokuuta 2014

Paluu arkeen

Hola!

Niin se loma hurahti ja koulu on alkanut taas. Eka jakso on vallan kevyt, mikä kyllä sopii mulle. Jaksoon sisältyy vain yksi kurssi, lääkehoitoa ja opparin tekemistä eli voisi sanoa, että kevyttä on, mutta kyllä se kostautuu toisessa jaksossa. 2. jakso sisältää muutaman kurssin ja pitkiä päiviä luvassa, plääh.. 3. ja viimeinen jakso on työssäoppiminen, minkä jälkeen mun pitäisi olla valmis lähihoitaja. Meidän oppariaihe on sopivasti polven kuntoutus ja tänään aloiteltiin sen tekemistä. Meitä on sitä tekemässä 5, joten ei liian raskaaksi senkään tekeminen käy. Välillä jo tuntuu, että saattaa selvitäkin tästä koulusta hengissä. Ja pääsee jatkamaan elämää eteenpäin, toivottavasti kohti toista, ehkä enemmän omaa alaa ja ammattia.

Polvi kun on jo mainittu, niin jatketaan siitä. Loukkaamani polvi on edelleen kipeä, valitettavasti. Kävin magneettikuvissa ja siellä näkyi vähän kierukkavammaa ja pieni plica poimu. Tähystystä lääkäri ehdotti asian hoitamiseksi ja kyllä ihan mielelläni menen (vaikka kauden alkuun ei enää kauhean kauan ja harkkamatsejakin on tulossa), kun kipua on lähes 24/7 mikä ei kivalta tunnu. No, ainoa ongelma tässä enää on Pohjola ja se, että suostuuko ne myöntämään maksusitoumusta, koska tää sama polvi on aiemminkin tähystetty. Toivon sitä, koska tää kipu on perseestä. Ei auta kun odotella mitä ne vastaavat. Jos vihreää valoa näyttävät, leikkaus on ensi viikon keskiviikkona 20.8..

Viime viikonloppuna meillä oli leiri, minkä jälkeen joukkue valittiin. Sain paikan joukkueesta. Katsotaan mitä kausi tuo tullessaan.. Leirillä meillä oli kaksi noin kahden tunnin lajitreeniä ja harkkapeli A-tyttöjä vastaan. Lajitreenit olivat normaalit, joten päivä oli aika rankka, mutta kyllä tykkäsin olla siellä. Peli tyttöjä vastaan päättyi 32-0 meille, joten se peli oli lähinnä pelillisten asioiden harjoittelemista ja valmentajan ”käsikirjan” noudattamista ja opettelemista. Päivän päätteeksi kulutettuja kaloreita oli vajaa 2500kcal, happoja jaloissa oli, joten olin ihan iloinen että pääsi kotiin vihdoinkin lepäämään. Tosin leirin jälkeen lähdettiin Rouskun ja kissojen kanssa kohti Saarijärveä. : )

Saarijärvellä vietettiin pari yötä. Sai kivasti rentoutua ja ruokaa ei tarvinnut itse tehdä. Yksi syistä, että lähdettiin sinne  oli se, että Rouskun piti käydä Kyyjärvellä hakemassa uusi pankkikortti. Siellä käytiin maanantaina ja päätettiinkin paluumatkalla kiertää Kannonkosken kautta, että minäkin sain haettua uuden korttini. Se oli semmoinen maakuntamatkailu päivä : D Sjärveltä kun oltiin lähdössä takaisin Jkl, Ransu päästi kunnon löysät kurakakat lattialle ja matolle..oivoi. Meillä oli kiire, kun mulla alkoi harkat, niin ei jouduttu sitä siivoamaan : D kiva pikku ylläri R:n vanhemmille kun töistä tulivat, tosin R soitti niille asiasta ja veljelleenkin mainitsi.. voi koira parka!

Viime viikolla myös lähdettiin Rouskun kanssa laukalle ja käytiin hankkimassa itsellemme uudet puhelimet, samanlaiset. Valintamme kohdistuin Samsung Galaxy S4 Plussaan. Pitkän väsytystaistelun jälkeen sain puhuttua R:n Samsungin maailmaan. Hehe. R on kuulemma tykännyt uudesta puhelimestaan, josta itse en ole vielä päässyt nauttimaan sen vuoksi, että sim-korttini ei ole siihen sopiva. Mutta, kahden viikon päästä saan sen käyttööni kun liittymä ja operaattori vaihtuu! Jeeee! (samana päivänä Salkkarit jatkuu ; ) )

Tänään tiistaina 12.8. alkoi yleisurheilun EM-kisat, joita tulen seuraamaan niin paljon kuin muistan ja kerkeää. Ketään erityistä suosikkia ei missään lajissa ole, mutta on kiva katsella näitäkin kisoja. Onpahan tekemistä sillä aikaa kun R on töissä ja muutenkin tykkään aina kattoo kaikkia kisoja. : )

Minulle ei muuta juuri kuulu tällä hetkellä, joten taidan lopettaa tähän kirjoittamisen tällä erää. Kuvia ei valitettavasti tälläkään kertaa ole.


- Nipsu

torstai 31. heinäkuuta 2014

perussettiä

Helteet jatkuvat ja jatkuvat. On jatkunut pitkään Suomen mittapuulla. Mutta en valita, just parasta vaikka öisin ei ole saanut nukuttua kunnolla ja lattialla tullut yöt pötkötettyä. Kyllä sitä kerkeää taas monta kuukautta palelemaan sitten! Joten älkää ihmiset valittako. Helteiden mukana on tullut koviakin ukkosia, niistä mä en ihan hirveästi tykkää. Tänäänkin on luvassa kunnon ukkospäivä, yöllä jo ukkosti ikävästi.. No se on kestettävä nyt.

Viime viikolla ennen kuin lähdettiin lauantaina laivalle, käytiin perjantaina katsomassa pesäpalloa (kuva alla). Keli oli nätti ja lämmin. Sain testata siellä ensimmäistä kertaa uutta lippistäni, minkä ostin kun on tullut auringossa oltua ja huono olo on tullut. Itse peli oli myös hyvä ja tiukka, jonka Lapua lopulta vei 2-0, molemmat jaksot voitti yhdellä juoksulla. Kirittäret on ainoat jotka on voittanut Lapuan tänä vuonna. Niillä on kova joukkue, joka tulee voittamaan mestaruuden tänäkin vuonna, sanokaa mun sanoneen. Ei tarvii kauhea ennustaja olla. : D 
Ilman tätä aurinkoista tyttöä en pärjäisi <3

Omatoimijaksomme loppui ja lajitreenit alkoi maanantaina. Kahdet treenit tässä kerennyt olemaan ja tuntuu taas, että pallo ei tottele sitä vähääkään mitä se joskus tottelee. Eilen meillä oli 30 minuutin testi, mikä ihana keli rääkätä itseään. Lopputulos ei miellyttänyt itseäni tippaakaan, vaikka muutama tekijä tulosta omalla kohdalla heikenti, kuten se että en syönyt koko päivänä tai oli helle (mut se oli kaikilla). Mutta ei mikään turha ja typerä selitys poista sitä, että olin pettynyt itteeni ja tulokseen. Suoraan sanottuna v-i-t-u-t-t-a-a. Loput testit ovat ensi viikolla kun on leiri, milloin lopullinen joukkue lyödään lukkoon. Niidenkin testien tulokset ovat varmaan vaan huonontuneet.

Eilen kävin myös pitkästä aikaa Terveystalolla. Magneettikuviin menen polven kanssa ja sitten katsotaan mitä pitää tehdä, tähystää vai kuntouttaa vaan. Välillä sitä vaan miettii, että ois parempi vaan lopettaa tää laji..

Semmosta kuuluu tällä hetkellä. Auringonpaisteesta huolimatta meno on vähän mollivoittoista. Ja ensi viikolla alkaa koulukin. Se tästä puuttuikin. Onneks oon saanut nyt tässä lomailla ja enää yks vuoro töissä ennen koulua, nimittäin taidan lomailla ens viikolla vielä pari päivää, koska seuraavista lomailuista ei tietoa.

Taidan tähän lopettaa, etten valita enää enempää. Voisin vaihtaa blogin nimeksi valivaliNipsunmatkassa :p

- Nega-Nipsu

Terminaalihoitoa

Viime lauantaina oli koittanut aika lähteä kohti eteläistä Suomea, kohti Helsinkiä mistä oli tarkoitus jatkaa matkaa Tallinnaan laivalla. Matkaan meitä lähti, minä, Rousku ja pari vanhaa pelikaveriani (T ja A). Matka meni moitteetta, ei eksytty ja löydettiin kivasti perille Länsisatamaan, mutta matka oli kuuman puoleinen ilmastoimattomassa Masassa : D

Starttasimme auton puolilta päivin, käytiin hakemassa T ja A kyyttiin ja suunnattiin nokka kohti Etelä-Suomea. Tankattiin auto Vaajakoskella ja siinä vielä kysyin onko passit mukana ja vastaukset oli iloiset kyllä kyllä (no arvaatte varmaan miten lopulta asian laita oli.. : D ). Siinä me sitten huristeltiin kohti Helsinkiä, kuunneltiin musiikkia ja jauhettiin juttujamme. Pysähdyttiin viilennys- ja vessatauolle Renkomäellä. Käytiin sellasessa hauskassa ”krääsä”kaupassa, sieltä tarttu mukaan sellanen hauska kasetinnäköinen ja –kokoinen boksi, johon saa kätevästi pankki- ym. kortit ja seteleitä. Sitä tuli käytettyä heti laivalla! Tauon jälkeen matka jatkui kohti Länsisatamaa. Mitä lähemmäs Helsinki tuli, sitä jännittyneemmäksi Rousku tuli, joka ajoi autoa. R:n kanssa on aina hyvin mielenkiintoista mennä uusiin paikkoihin autolla, voi sitä huudon ja panikoinnin määrää.... : D Siitä huolimatta löydettiin perille hyvin navigaattorin avulla ja saatiin auto parkkiin, vieläpä hyvälle paikalle.

Auto saatiin parkkiin, kamat reppuselkään ja suunnattiin terminaalia kohti. Sisällä sitten olikin matkan suurin jännitys momentti eli yks oli mennyt ja unohtanut passinsa Jklään vaikka sen mukana olo vielä ”tarkistettiin” Vaajakoskella : D Saatiin vähän aikaa jännitellä, mutta kaikki meni hyvin lopulta. Päästiin kaikki neljä laivaan ja reissu Hki-Tallinna-Hki oli valmis alkamaan! Laiva oli Silja Europa, joka lopettaa liikennöimisen Suomessa ensi viikolla ja siirtyy Australiaan.

Laiva starttasi 18.30, mutta päästiin laivaan sisälle joskus vartin yli viisi. Vietiin kamat hyttiin ja käytiin suihkussa, koska matka oli ollut kuuma ja hikinen. Suihkun kautta kivuttiin kannelle. Keli oli aivan mahtava ja ihana, aurinkoa ja lämmintä piisasi! Mä niin niiiin nautin! Kun laiva oli startannut, seitemän maissa mentiin käymään tax freessä heti sen auettua. Sieltä vähän juomaa ja herkkuja! Omnomnom. Laivalla yksi parhaista asioista on buffet ja se kaikki ruoka siellä, sitä olin odottanut hartaasti. Nälkä olikin kamala kun sinne pääsi ja seuraukset oli sen mukaiset.. 20.30 päästiin nauttimaan ruuasta ja siellä vierähti hyvä tovi hyvän ruuan parissa. Kaiken sen mussuttamisen jälkeen suunnilleen pyörittiin hyttiin ottamaan pienet nokoset, mikä meinas osottautua virheeksi.

Nokosten ja vaatteiden vaihdon ynnä muun jälkeen lähdettiin kiertelemään laivaa. Käytiin kuuntelemassa Joku paikallinen bändi-nimistä bändiä ja seurattiin huvittavien humalaisten menoa. Mikäs sen viihdyttävämpää. Istuttiin ja kuunneltiin musiikkia siellä hyvä tovi, minkä jälkeen lähdettiin käymään kannella. Laiva oli jo Tallinnassa ja seisoi laiturissa, Tallinnaan kun ei pitkä matka ole. Ulkona oli mukavan lämmin keli vielä yölläkin. Kannella hengailun jälkeen päätettiin vielä käydä toisessa klubissa/baarissa/missälie. Siellä sitten saikin todistaa kun yks litmasjarin oloinen, toki lihavampi versio, keski-ikäinen humalainen mies alkoi olemaan turhan väkivaltainen. Se kävi kähmimässä tanssilattialla sellasta/sellasia nuoria tyttöjä, jotka ei siitä oikein pitänyt vaan töni sitä miestä kauemmaksi. Siitä se ei sit oikein tykännyt vaan yritti lyödä nyrkillä yhtä tytöistä ja yks niistä lenti lattiallekin selälleen. Näytti turhan pahalta, niin kävin pyytää jos sais järkkäriä paikalle. Vähän myöhemmin nähtiin se äijä käytävällä laivan vartijan kanssa, tais päästä viettämään loppuiltaa/matkaa laivaputkaan.


Tämän episodin jälkeen päätettiin, että taitaa olla aika lähteä nukkumaan. T ja A halus vielä yöpalaa, joten sitä käytiin ostamassa. Kello oli jotain puoli 5 ja 5 välillä kun päästiin nukkumaan. Siinä muutama tunti nukuttiin, kunnes ei enää nukuttanutkaan : D päätettiin lähtee viettämään päivää kierrellen laivan kauppoja, tuliaisia ostellen ja kannella hengaillen. Keli oli edelleen hyvä ja lämmin. Paluumatka takaisin Helsinkiin sujui mukavasti! Myös matka takaisin Jyväskylään sujui hyvin, vaikka lähtiessa Länsisatamasta navigaattori meinasi ohjata meitä toista reittiä pois mistä oltiin tultu, niin tehtiin pari kunniakierrosta siinä liikenneympyröiden kautta. Muuten ajomatka meni leppoisasti ja lämpöisesti. Allekirjoittanut ajeli ja perille päästiin ilman sinipunavalojen vilkettä ja ilman ongelmia. Käytiin heittää T ja A kotiin, minkä jälkeen käytiin hakee siskolta avaimet, kun se oli käynyt kattomassa Nappia ja Nukaa, että vettä ja ruokaa oli. Kotiin kun päästiin, piti äkkiä kylmään heittää sulaneet suklaat, tärkeimmät siis. Sen jälkeen oli hyvä rojahtaa sohvan pohjalle.

Reissu oli mukava, seura oli hyvää ja hauskaa! Voisin lähteä uudestaan reissuun samalla porukalla! : )

Muihin kuulumisiin palaan toisessa postauksessa sitten : ) 


- Nipsu









torstai 24. heinäkuuta 2014

Torstai 24.7.


Päivä lähti (minulle) aikaisin käyntiin, kun sisko tuli kylään yhdeksältä. Sisko tuli pitämään seuraa ja mä pidin sille seuraa, ku molempien siipat oli töissä. Sisko aloitti heti mun ja Rouskun parvekkeella olevan ampiaispesän tuhoamisen. Se pesä oli iso ja inhottava. Raidia sumuteltiin tai sisko sumutti ja mä kattelin vierestä kauhistuneena niin kauan kun sitä riitti. Osa ampiaisista oli ihan hillittömän isoja, jotain 3cm pituisia ainakin, en tiedä oisko joku isoista ollut kuningatar kun ei löydetty lopulta mitään isoa pörriäistä. Niitä oli niin paljon, suihkuteltavaa siis riitti! Kun eka Raid loppui, niin lähdettiin ostamaan Tokmannista uutta. Sai vähän aamuliikuntaa kun käveltiin keskustaan, oli ihana ihana keli!! Lopulta Raidin ja kävelysauvalla tökkimisen jälkeen pesä oli tuhottu, jes.

 
Ampparipesä sai kyytiä

Vietettyäni aamupäivän siskon kanssa, oottelin pari tuntia, että Rousku pääsi töistä. Me mentiin heti R:n töiden jälkeen satamaan jätskille. Otin sellasta ihanaa Fazerina jätskiä, se oli erittäin hyvää, lukuun ottamatta sitä, että se oli tavallinen ja maha tuli myöhemmin kipeäksi : D Siellä vierähti lopulta pari tuntia, muutama kaveri liittyi seuraamme hetkeksi siellä. Keli oli kuuma ja vallan ihana, nautin kovasti! Satamasta lähdettiin käymään kaupungilla kun halusin ostaa jonkin lätsän, kun on tässä ulkona auringonpaisteessa jonkin verran ollut ja meinannut tulla huono olo, niin jospa välttäs auringonpistoksen lätsän avulla. Tuli ostettua viininpunainen lippis ja tarttui mukaan myös kiva hihaton paita. Kaupungilta sitten lähdettiin pillimehuja juodessa kotia kohti syömään! Illalla katsottiin syödessä Täykkäreitä, mihin ollaan jääty koukkuun ihan täysin. Se on niin huippu sarja! Niiden jälkeen piti vähän jumppailla, jos olis rantakunnossa 2030 sitten ;p

Sataman sorsat liiankin kesyjä..
sydän
Tälläsestä kelistä voisin nauttia vuoden ympäri!
















 Ps. Ensi viikolla alkaa lajiharkat. Kauhean nopeasti meni omatoiminen jakso. Elokuussa onkin jo kolmena viikonloppuna salibandy juttuja, syyskuun puolessa välissä Väli-Suomen vääntö eli peli SPV:tä vastaan ja sitten olisikin hyvin lähellä kauden alku! Huisin nopeeta mennyt koko kesä, surullista. Toisaalta siksi kiva, että talvi lähestyy kun valmistun joulukuussa vihdoinkin! Sitten voin alkaa miettimään tulevaisuuttani paremmin, saa tän pakollisen pahan alta pois.

Nyt alkaisi olla tämä päivä pulkassa ja pikku hiljaa nukkumaan pitäisi mennä, että jaksaa huomenna aamuvuorossa.. Mutta lauantaina nokka kohti Helsinkiä ja Tallinnaa!


Tekniikoissa, elastisuudessa, lihaksissa kehitettävää..hmm. Ps. rantakuntoon 2030 ;D Mut tähän oli kiva päättää päivä!

Se on moro kaverit!




- Nipsu

lauantai 19. heinäkuuta 2014

Urheilutavoitteita

Helmikuussa kirjoittelin tulevan kauden 2014-2015 tavoitteistani. Ajattelin nyt päivittää missä mennään näiden tavoitteiden suhteen.

Seuraavat tavoitteet mainitsin helmikuun postauksessa:

mailatekniikka
parempi tasapaino
vähemmän selkävaivoja
nopeus ja reagointi
kestävyyskunto

Aloitetaan sillä, että treenaaminen on maistunut vaikka väsy on meinannut välillä iskeä, syystä jos toisestakin. Tunteja toisensa perään on tullut treenattua. Alkukesästä tehdyt testit osoittivat, että vuoden takaisesta on kehitystä tapahtunut, mistä olin iloinen tietenkin. Elokuussa tehdään samat testit uudestaan, niin näkee onko kesän treenit mennyt perille.

Mailatekniikan parantaminen on kyllä valitettavasti jäänyt omatoimisella jaksolla sivuosaan. Siitä voin vain syyttää siis vain itseäni, että pallo polttelee lavassa ja olen puukäsi. Ei tekosyille sijaa. Eli muutama viikko ilman mailaa lähes täysin.. Hävettää sanoa se ääneen. Ärsyttää olla tällainen laiskuri!! Odotan ihan innolla jo, että lajitreenit alkaisivat. Kauden alkukin alkaa kohta olla jo ovella :o hui.

Voimaa, joka vaikuttaa niin tasapainoon kuin nopeuteenkin, on treenattu koko kesä. Kyllä uskoisin, että treeni on jonkin verran tehonnut. Tai luulen, että olen tasapainoni kanssa niin huonossa jamassa, että yksi kesä sitä ei paranna, mutta pikku hiljaa eteenpäin. Salilla liikkeitä tehdessä tuntuu, että jaksaa paremmin kuin ennen (vaikka ei ne mun käyttämäni painot vieläkään mitään maailmaa mullistavia.. :D). Nopeus ominaisuudet on parantunut viime vuodesta, en osaa sanoa miten ne on kehittynyt tässä kesän aikana, mutta treenattu on ja olen pyrkinyt tekemään treenit hyvin, jotta olisin nopeampi. Alkukesällä tehdyt testit osoitti, että olen joukkueemme yksi nopeimmista (ainakin testatuilla matkoilla), mutta ikinä ei ole tarpeeksi nopea tai niin nopea että olisin tyytyväinen!

Keskivartalon lihaksiakin on tullut kesän aikana treenattua enemmän kuin ennen, joten eiköhän sielläkin kehitystä ole tapahtunut. Rehellinen mielipiteeni on, että en pelkällä treenaamisella saa tätä selkääni kuntoon, valitettavasti. Luulen, että siellä on muutakin kun heikkoutta lihaksissa. Olen päättänyt mennä lääkäriin sen kanssa viimeistään kun se vetää taas ihan jumiin, josko ne ottaisivat tosissaan ja tutkisivat, ettei tarvitse loppuelämää sen kanssa taistella. Suurempia jumeja ei ole onneksi muutamaan viikkoon tullut, mutta enemmän ja vähemmän se on koko ajan kipeä. 

Kestävyyskuntoa on paranneltu lenkeillä ja mäkiä juoksemalla. Yllättävän hyvin on jaksanut juosta. Vaikka parannettavaa on paaaaaaaaljon. Mutta ei Roomaakaan päivässä rakennettu : D Tavoite kuitenkin muistaakseni oli, että olisin paremmassa kunnossa kuin aiemmin ja itsestäni tuntuu, että olen, ehkä jopa parhaassa kunnossa mitä koskaan. En tarkoita sitä, että tyytyväinen vieläkään olisin, mutta kehitystä on tapahtunut, jolloin suunta on oikea.

Koko kesää on niin sanotusti varjostanut pienet vammat. Niiden tilaa on tullut seurailtua ja yritetty parannella. Tosin tuntuu, että mun kropassa on aina joku vähän rempallaan, niin ei tämä kesä poikkeusta ole tehnyt. Mutta toivottavasti ei tarvii jatko toimenpiteitä eikä niistä ei tarvisi koko kautta kärsiä.. aika näyttää.

Tavoitteenani on myös koko ajan ollut, että saan pelata tulevalla kaudella eikä se ole muuttunut mihinkään. Muutamia uusia ja uusvanhoja vahvistuksia on joukkueeseen liittynyt, mikä on hyvä tietenkin, mutta se tietää että pelipaikoista on kovempi taistelu. Toivon, että saan pelata enkä joudu katumaan päätöstäni, että jään Happeeseen. Ei, en odota mitään ykköskentän paikkaa, mutta.. Kyllä tajuatte mitä tarkoitan. Koska pelaaminen on se miksi tätä lajia ylipäätään harrastan. Mielenkiinnolla odotan syksyä! Tässä edetään nyt kausi kerrallaan. Eli katsotaan jatkosuunnitelmia taas keväällä, mihin nokka osoittaa.

Yhteenvetona voisi lyhyesti ja ytimekkäästi sanoa, että kehitystä on tapahtunut joka osa-alueella (paitsi omasta laiskuudesta johtuen mailatekniikan puolella), mutta mihinkään en ole vielä tyytyväinen.

Tuli ehkä aika pintapuolista tekstiä, mutta jotain yritin sepustella. On vähän mun tyyli hyppiä asiasta toiseen ja mitään ei oikein kunnolla selittää loppuun asti. Koittakaa kestää : D Kuviakaan ei ole tullut otettua, jotka tähän aiheeseen passaisi. Joten kuvaton postaus tällä kertaa!

Hyvää ja toivottavasti aurinkoista kesän jatkoa! Nautitaan kun sitä vielä on jäljellä hetken <3

Ps. En edelleenkään ole iloinen siitä, että  Saksa voitti Mm-kultaa futiksessa. 

Palataan!

- Nipsu


torstai 10. heinäkuuta 2014

Valituksen MM-kisat?

Ainakin vuosi lisää tämä nuttu päällä. 
Oon pitkän aikaa miettinyt tätä mun salibandy-tilannetta ja kuten viimeksi kirjoitin, ajattelin jäädä Happeeseen. Kävin O2 treeneissä ja siellä oli hauskaa ja porukka oli tosi mukavaa. Yksi mun vanha pelikaveri, jonka oon tuntenut noin 6 vuotta yrittää saada mua sinne O2. Se tarjous oli ja on tosi houkutteleva, mutta niin on myös Happee. Tahdon haastaa itteeni, enkä tykkää luovuttaa liian helpolla. Tulevan kauden tavoitteeni on kehittyä pelaajana ja pelata joukkueen kanssa hyvä kausi. (tavoitteistani aiemmin tein postauksen, voisin myöhemmin tehdä uuden ja kirjoitella miten ne on täyttynyt ja missä mennään..) En vaan ole vielä tohtinut kertoa, että oon päätökseni jo tehnyt. Toivon, että se ei vaikuta meidän väleihin millään, onhan tää nyt kuitenkin vain salibandya.. En usko, että vaikuttaa, mutta mulla on tapana aina stressata kaikesta. Nyt kun ollaan taas nähty, niin olisi kivaa pitää yllä yhteyttä ja nähdä vaikka molemmilla riittää kiirettä omien peli-juttujensa kanssa. : )

Näin aiemmin mainitsemani vanhan pelikaverin viime viikonloppuna ja siinä illan ja yön mittaan saatiin hyvä idea: lähdetään laivalle. Niinpä se ja sen tyttökaveri (joka on mun vanha pelikaveri myöskin), mä ja Rousku lähdetään laivalle 26.7.. Jee! Niinpä me lähdetään Tallinnaan pitämään hauskaa neljistään. Sinnehän tarvii nykyään passin ja sitä mulla ei ole, mutta ensi maanantaina oon menossa Mikkelin (ei ollut vapaita aikoja tänne Jkl tai Sjärvelle tarpeeksi aikaisin..) passihakemusta tekemään. Pikapassia ajattelin, että varmasti saisin sen ajoissa, mutta poliisin sivujen mukaan normaalipassin toimitus on vähän reilu viikko eli senkin pitäisi keretä ajoissa. Ette usko kuinka mua jännittää, ahdistaa ja stressaa tämäKIN asia. En tykkää tilanteista, joissa en tiedä miten käy ja tuleman pitää. Mut toivotaan parasta, että saan sen passin ajoissa ja päästään matkaan! Ah, kuulen jo buffetin kutsun!

Seuraava minua stressaava asia on parvekkeemme ja siellä oleva sohva tai oikeastaan se mikä siellä sohvassa on. Ampiaisten pesä!! Eikö ne saatanat muuta paikkaa pesälleen löytänyt. Arvatkaapa kaksi kertaa uskallanko nyt mennä koko parvekkeelle!! Joudun siis odottamaan huonolla tuurilla syksyyn asti ennen kun se pesä saadaan sieltä pois : ( Kuka nyt sitä uskaltaa mennä sörkkimään kun ne on täysissä voimissaan.. Vihaan ja pelkään niitä yli kaiken.


Cheek 2013 Sataman yössä

Valituksen aiheeni jatkuvat.. Tänään alkoi kauan odottamani Suomipop tossa Lutakossa. Huomenna olisi muun muassa Haloo Helsinki!, Kaija Koo ja Cheek. Niiden näkemistä odotin pitkään..Mutta nyt näyttää 98% siltä etten näe niitä nytkään.. Rousku on töissä, lippu noin 40e. Eli tuskin olen menossa. Mulla on siitä vähän paha mieli, mutta tällaista tämä elämä välillä on. Mut toinen motoistani onkin: Leuka rintaan ja kohti uusia pettymyksiä.

Tämän kaiken stressin ja muun turhanpäiväisen keskellä hyvää on se, että keli on aivan ihana! Oon niin iloinen, että aurinko on paistanut ja ulkona on voinut olla ilman miljoonaa vaatekerrastoa. Turhan paljon olen vaan ollut sisällä näillä keleillä. Mutta mulla ei oikein ole mitään tekemistä siellä kun ei jaksa koko aikaa urheillakaan tai lukea kirjaa keinussa ja Rousku on töissä. Välillä on niin yksinäistäkin.. Mutta sen siitä saa kun on tämmöinen erakoitunut pölvästi. Kivaa ollut myös se, että treenit on kulkenut ihan hyvin. Kipuja ollut polvessa ja muutenkin koko oikeassa jalassa, mutta selkä on sentään ollut jo muutaman viikon ok. Jospa se kunto olisi tässä kesällä parantunut ja jatkas kehittymistään..

Futiksen MM-kisat ovat loppusilausta vaille ohi. Argentiina-Saksa finaali. Finaali on kaikkea muuta mitä olisin toivonut, mutta Argentiinan puolella täysin tässä finaalissa. Hollanti-Brasilia pelaavat pronssipelissä. Brasilia kyykkäs välierässä täysin, hävisi Saksalle 7-1, ei mitään järkeä. Ei voi kun ihmetellä tota tulosta. Hollanti hävisi vasta rankkareilla eilen välieränsä, että tiukemman puoleinen matsi kuin toinen välierä. Sunnuntain jälkeen onkin iso tyhjiö elämässäni, kun ei voi pelejä katsoa. Ja neljä pitkää vuotta seuraaviin kisoihin. Tympeää.


Tästäpä tuli moinen valitusvirsi. Jos ensi kerralla ei ihan koko aikaa valittaisi. Seuraavaan kertaan siis. Adios!


- Nipsu